你是否为天气的干燥而烦心呢，今天小编就为大家介绍一道专门应对天气干燥的美味，南瓜蒸百合，它能益肺，养阴生津。
原料：鲜百合半个、南瓜约700克、蜂蜜适量 做法： 1、南瓜去皮去瓤，切成比较厚的片； 2、百合掰成瓣，洗净沥干； 3、将百合放入开水中，稍稍焯烫一下； 4、捞出，用冷水冲洗一下，沥干待用； 5、将南瓜与百合放在大碗中； 6、摆入蒸锅中，大火蒸约12分钟至熟透后取出，小心倒去碗中多余的水分，然后在百合上浇入适量蜂蜜即可。