广州是“难入睡”的城市，那么它的根本原因是什么呢？
在近日举行的广东省医学会睡眠分会成立仪式上，南方医院睡眠医学中心主任李涛平透露了这样一个信息：广州市的睡眠障碍发病率高达47%，为之首，其睡眠障碍发病率也在排。该数据来自广东省精神卫生研究所。
“看下半夜微博上有多少人还精神抖擞，就知道广州有多少人患上强迫症。”听说广州“荣膺”难入眠城市后，有人立即在微博上如此感叹。眼下，城市生活越来越多元化、丰富化，按理说玩累了的人们会睡得更好，但实际情况却相反。当一座城市有近半数人都存在睡眠障碍时，称其为“城市病”已不为过。这恐怕不仅仅是睡眠本身的问题。
广州人为何难入眠？我想与这座城市的饮食起居陋习多少有一定的关联。广州号称“不夜城”，夜生活极为丰富，很多在广州生活过的人都有这样一种看法：广州的夜生活从午夜12点开始。在这其中，消夜又成为众多人的不二选择。这从晚间突然冒出来的、遍布于广州大街小巷的大排档、消夜店即可看出，热闹场面丝毫不亚于白天。而研究则显示，前半夜是睡眠时期，午夜12点以后睡眠高峰已过，多数人会难以正常入眠。因而，从理论上说，喜欢吃消夜、唱K的广州人早已过了睡眠时间，难以入眠也是拜此陋习所赐。
不过，如果把睡眠障碍的“城市病”全归咎于消夜也未免过于偏颇，毕竟存在睡眠障碍的广州人并不全都是“夜猫子”。因而，城市节奏快、生活压力大也是难入眠的一大“元凶”。据睡眠研究会公布的调查显示，成年人发生率为38.2%，高于发达国家。为何国人率高于发达国家？生活压力大是主因。而广州人的生活压力、城市节奏在国内城市中又是居于前列。早就有调查报告说，广州人走路速度快、世界第四，每步长度为0.4米，超过了节奏快的日本东京。昨天有一项调查还显示，广州一个中等收入家庭买套房需要奋斗28年，压力如此之大，又怎能安然入睡？
有专家分析说，北京政府机关多，国有企业多，公务员群体大，相比广州，生活压力没那么大。这话我信，早就有调查说，公务员是“幸福指数”的群体，很少存在难入眠的问题；而作为化大都市的上海，虽然公务员没有北京多，但国有企业和外企相对较多，保障也相对到位。相较于广州的白领，待遇没有北京的公务员优厚，保障没有上海的外企好，只好信奉“行得快，好世界”的理念，加班加点，打拼生存。白天想着工作，晚上想着生活，睡眠障碍也就在所难免。
如何广州人难入眠的“城市病”？除了自身养成健康的生活方式，去掉宵夜不睡觉的陋习外，政府加大社会保障，让居民少点“亚力山大”感，无疑也极为重要。