土茯苓扁豆大骨汤做法

2017/3/17 17:12:25 阅读数:586 信息分类:食品招商 编辑:元哲

广东的沿海城市,春末、初夏的气候潮湿,特别是梅雨季节,湿漉漉的,空气也变得沉闷,感觉浑身很疲倦、困乏,这就是所谓的春困,但又不是病。要改变这种状态还得从饮食结构调整一下,所以各款汤水在广东地区也因地制宜的应运而生,一般的家庭主妇都会煲几款特别适用家人饮用的靓汤,土茯苓适合这个季节用来煲汤。它有,解毒,通利关节。散结,通络,利湿泄浊,以及、的作用……一般的大市场有卖煲汤食材的档口都会有这款野生或培植的土茯苓销售。

土茯苓扁豆大骨汤的做法详细步骤

土茯苓扁豆大骨汤的做法图片第1步1、土茯苓、这个图片我是在网上找的,方便大家看清。

土茯苓扁豆大骨汤的做法图片第2步2、我买的是干货,煲汤前拿出土茯苓泡洗几遍,去掉泥沙。(新鲜的土茯苓更好)

土茯苓扁豆大骨汤的做法图片第3步3、扁豆提前用温水泡发,洗净、沥干水。

土茯苓扁豆大骨汤的做法图片第4步4、煮开水,把猪骨头丢下焯几分钟,捞起。

土茯苓扁豆大骨汤的做法图片第5步5、用清水洗干净,沥干水。

土茯苓扁豆大骨汤的做法图片第6步6、把所有食材丢进汤锅里

土茯苓扁豆大骨汤的做法图片第7步7、注上8碗清水左右

土茯苓扁豆大骨汤的做法图片第8步8、遮上盖子,大火煮开后调成中火煲1至1个半小时左右。

土茯苓扁豆大骨汤的做法图片第9步9、调入盐、鸡粉、即可饮用。

总结:土茯苓扁豆大骨汤做法就为大家介绍这么多,喜欢的朋友不妨自己亲自做一下哦。

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