在连续过量嗑瓜子后，常会有舌头肿痛、腹部不适、等现象的产生，有人称之为“瓜子病”。吃瓜子嗓子疼是上火吗？吃瓜子嗓子疼怎么办？
吃瓜子嗓子疼是上火吗
吃瓜子时容易引起喉咙痛的情况，这个情况多考虑是由于上火引起的情况的。嗑瓜子是容易导致上火的情况，所以是会引起咽喉部疼痛的情况的，同时瓜子含盐分太高，容易引发高血压，另外，嗑瓜子时，唾液会因粘附在瓜子壳上被吐出而损失。唾液过多流失，会导致口腔溃疡、牙龈炎、龋齿、等病，而且还使味觉迟钝，食欲减退。
吃瓜子嗓子疼怎么办
（1）大量喝温开水
吃瓜子后喉咙痛，喝温开水一个是能缓解咽喉干痛感，另一个是能促进新城代谢，加速身体。对缓解扁桃体发炎肿痛有一定的缓解作用。
（2）含漱法
早上、饭后用淡盐水漱口，可以帮助杀菌，减少细菌感染，辅助吃瓜子后，扁桃体发炎引起的咽喉肿痛。
（3）喝清热下火茶
金银花茶、菊花茶、苦丁茶、胖大海茶等都有清热下火，缓解咽喉肿痛的功效，吃瓜子咽喉疼痛的时候，可以加几块冰糖，下火止痛的效果更好。
（4）喝苦瓜汁
苦瓜性寒，能，各种痈肿丹毒、恶疮结毒，生吃时效果更好。因此吃瓜子后喉咙痛的，可以用苦瓜榨汁喝，如果不能接受其苦味的，可以加少量蜂蜜改善口感。
（5）涂风油精缓解
喉咙痛的厉害的，可以在颈部涂风油精，反复按摩至局部发热，能起到镇痛、驱风的功效。对缓解吃瓜子后嗓子疼痛效果很好。
（6）吃冰糖雪梨
冰糖雪梨有润肺清燥、止咳化痰的功效，对吃瓜子后咽喉肿痛，并伴有咳嗽痰多的情况有很好的效果。
吃瓜子嗓子疼是上火吗？吃瓜子嗓子疼痛大多是因为上火引起的。吃瓜子嗓子疼怎么办？以上小编已经介绍了方法，大家可以喝大量喝温开水或者喝苦瓜汁、涂风油精缓解等等，大家都可以参考。