蔓越莓干保质期多长，蔓越莓干怎么保存，蔓越莓干哪个牌子好

很多人喜欢买蔓越莓饼干吃，因为蔓越莓的味道真的很好，而且蔓越莓吃了有很多好处，呢么蔓越莓干一天吃多少粒好？蔓越莓干能不能直接吃？

蔓越莓干一天吃多少粒

蔓越莓干一天吃二三十粒就好。 蔓越莓是一种生长在矮藤上的表皮鲜红的浆果，又称蔓越橘或是小红莓，蔓越莓干中含有丰富的纤维素、果胶等成分，若是食用过多，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良等症状，一般制成的蔓越莓干中还含有较多的糖分，食用过多蔓越莓干还可能引起发胖，所以蔓越莓干一天建议吃二三十粒即可。

蔓越莓干能不能直接吃

蔓越莓干能直接吃。 蔓越莓干保存了蔓越莓中90%以上的营养物质，口感最接近蔓越莓，一般市面上买的蔓越莓干都是可以直接吃的，但是一般建议清洗干净再食用。...[查看详细]

蔓越莓干的保质期一般为12个月，保存的时候要放在阴凉干燥处，避免阳光照射，开封后请尽快食用完毕。蔓越莓干可以直接开袋食用，也可以搅拌在酸奶、沙拉、麦片中，或者当作蜜饯零食食用。

蔓越莓干常被当保健干果直接食用，它富含维他命C、卵磷脂，可调整体质、促进胶原蛋白增生，养颜美容。蔓越莓是全世界稀有的水果，全球的蔓越莓产区不到4万英亩，仅限于美国北部的马萨诸塞州、威斯康辛、纽泽西、奥瑞冈、华盛顿等五州，加拿大的魁北克、英属哥伦比亚二省，以及南美的智利。

有个别进口的蔓越莓干保质期有24个月和18月的，我们在购买的时候要同时看生产日期和保质期。蔓越莓干是很多年轻人的最爱，它口感酸甜，令人胃口大开，不含脂肪，还去除了果核，好吃又方便。...[查看详细]

蔓越莓干怎么保存，蔓越莓干可以放到盒子里冰箱冷藏。一般生产的带有包装的蔓越莓干保质期为12个月，保存的时候请避开潮湿和直射光线，放在阴凉通风处保管蔓越莓干保留了蔓越莓90%的营养物质，口感接近蔓越莓果，口感好，热量低！

蔓越莓干一般都是袋装，拆封之后食用不完，可以用卡子封口，放置在阴凉处保存。在一份美国大学的博士报告研究中指出，蔓越莓具有一种非常强力的抵抗自由基物质-生物黄酮，而且它的含量高居于一般常见的20种蔬果之冠，经常或是每天食用蔓越莓就可以起到很好的抗衰作用。

蔓越莓干比起新鲜的蔓越莓虽然少了很多维C，但是其中的含量仍然不少。由于新鲜蔓越莓果实的取得与保存不易，因此目前市面上较常见的蔓越莓产品，多以调和果汁、果干或是锭剂的休闲食品或饮品为主。

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蔓越莓干口味比较正宗的品牌有沃林、美加农场、优品集、即品、优鲜沛、果园老农、阳光少女、安沛等，蔓越莓是全世界稀有的水果，全球的蔓越莓产区不到4万英亩，仅限于美国北部的马萨诸塞州、威斯康辛、纽泽西、奥瑞冈、华盛顿等五州，加拿大的魁北克、英属哥伦比亚二省，以及南美的智利。

沃林蔓越莓干，干果蜜饯休闲零食品牌，沃林是一家专业从事蓝莓种苗繁育、基地种植、果品加工、销售及进出口业务的大型综合性现代农业企业。目前，沃林系列产品销往香港、北京、上海、广州、深圳等20多个大中城市，因其口味独特、天然健康，深受广大消费者的喜爱。

优鲜沛原味蔓越莓干，美国进口品牌。优鲜沛不断改良蔓越莓种植、采收技术，持续研发产品配方、精进加工品质与包装技术，融合传统与创新的精神，在支持针对蔓越莓之于人体健康的研究与发展工作上不遗余力，不只深得消费者信任，也深受医学专业人士肯定与推荐。...[查看详细]