阿胶糕有功效与作用、吃了会上火吗、适合多大年龄吃

时间：2019-04-30 阅读量：1263

阿胶糕吃了有什么好处，阿胶糕有功效与作用

阿胶是很好的保健品，制作成阿胶糕非常适合平日食用。阿胶糕的营养价值也很高，那么，阿胶糕吃了有什么好处呢？阿胶糕都有什么营养价值？阿胶糕的功效与作用是什么？

阿胶糕吃了有什么好处

阿胶糕具有养气、美容养颜、润肠通便、的综合保健功效，是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品。

阿胶糕现代有多种形式，主要的是用真空包装大约10克的固体方块。市场上各品牌的阿胶糕大同小异，基本组成成分都是阿胶、核桃、黑芝麻、冰糖、黄酒。另有其他企业加入玫瑰、红枣、枸杞等适宜的中药材或是食材，制成口味略有不同的阿胶糕，在营养价值上也有所侧重。

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阿胶糕吃了会上火吗，阿胶糕吃了上火怎么办

阿胶糕吃了有很多好吃，既能补气血，又能养颜美容。那么阿胶糕吃了会上火吗？阿胶糕吃了上火怎么办？阿胶糕吃多了会怎么样？阿胶糕吃多了有副作用吗？

阿胶糕吃了会上火吗

如果是阴虚火旺的人群在吃阿胶糕后会出现上火的症状，这是比较常见的，可以不用太过担心，如果情况比较严重，需要立即停止食用，并且去医院拿一些降火的药，但是如果是一般的程度，可以根据自己的情况考虑是否继续吃阿胶糕。并且在上火后，要多喝水，多吃水果、蔬菜，有利于降火，不要吃辛辣等容易上火的食物，另外要注意熬夜等不良习惯也会增加上火的程度的，这样如果是上火不严重的过不了多长时间就会康复的。