这几天全网掀起了一股争做“刘畊宏男孩、女孩”的热潮，看着刘畊宏教练快要溢出屏幕的腱子肉，大家是不是都很心动也想get同款身材？在健身界一直流行着这样一句话“三分练，七分吃”，我们在运动的时候由于身体消耗要比平时大，所以更应该注意营养的补充。
这几天全网掀起了一股争做“刘畊宏男孩、女孩”的热潮，看着刘畊宏教练快要溢出屏幕的腱子肉，大家是不是都很心动也想get同款身材？在健身界一直流行着这样一句话“三分练，七分吃”，我们在运动的时候由于身体消耗要比平时大，所以更应该注意营养的补充。小编也在每天跟着刘畊宏直播坚持打卡健身，平时不怎么运动，一时间还不太适应，出汗出多了总感觉自己“有点虚”就想着买箱牛奶补补。去网上找了半天，发现了这个特仑苏M-Plus高蛋白牛奶，它是蒙牛乳业为运动人群而专门打造的，于是便入手了一箱。
特仑苏M-Plus高蛋白牛奶作为国内专业运动牛奶，营养还是比较全面的。每100毫升就含有6g优质乳蛋白，外加科学配比的牛磺酸、维生素A、D、E除此之外还有人体所需的钙、铁、锌等微量元素。一瓶可以补充成年人整天25%的蛋白质，对增肌增重都非常有帮助。如果不想增肌的话，处在减脂期的姐妹建议可以试试特仑苏M-Plus系列的高蛋白低脂牛奶，它的脂肪含量比全脂纯牛奶减少了60%，补充更高营养的同时还可以让身体轻盈无负担。
在大家的印象里，这种“健康”食品的味道一般是不是都差点意思，但是特仑苏M-Plus高蛋白牛奶在营养的同时还特别好喝。入口醇香丝滑，没有任何奶腥味并且喝过一会之后还有淡淡的回甘，这里不是说像糖那样的甜味，而是天然牛奶自带的那种香甜气息。
特仑苏M-Plus高蛋白牛奶采用的是梦幻盖设计。像咱们平时去健身房的时候可以在包里带上一瓶，方便运动之后及时补充营养，恢复体力。一次喝不完的话拧上盖子放在旁边就可以啦，不用担心一不小心被碰洒。
总之，蒙牛乳业推出的这款特仑苏M-Plus高蛋白牛奶在营养、味道、设计等方面的表现都很不错，非常适合运动达人们健身后饮用。夏天就快到了，各位伙伴抓紧时间动起来呀，养成自律的健身习惯坚持科学的饮食搭配，完美身材就在不远处！