元旦新年临近，人们免不了参加各种节日聚会活动，享受亲情、友情、美食的同时，也会带来各种“节日病”。每逢佳节胖三斤，由此而来。如何帮助市民管理好节日期间的饮食，控制能量摄入，把好“进口关”，发挥营养师的作用，指导市民在美食与健康之间寻找平衡。2016年12月24日下午，市营养学会邀请徐静高级营养师在新东方学校缤纷亚洲校区为部分学生家长、营养师、学校老师以及周边市民作了《居民膳食指南（2016）》科普教育讲座，宣传健康饮食，为大家答疑解惑，收到听众的积极响应。
徐静高级营养师，自认资深吃货。喜爱美食，并对美食有一种独特的追求，一直在美食与健康中寻求平衡。她结合自己营养知识、多年的实践、体会，指导大家如何学习营养，多动脑，勤动手，让家人特别是孩子，共同参与膳食计划制定，合理安排节日期间的营养平衡，让生活充满品味与快乐！讲座以座谈会的形式进行，听众不时插话提问、发表意见，会场讨论气氛热烈。徐静还从家里带来道具，指导如何量化各种食物的重量，讲座非常形象、生动、接地气。