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核桃吃生的好还是熟的好

2020/11/18 11:59:47提问者:5888tv食品网网友 | 分类:休闲食品 | 状态:未解决 | 浏览:131

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核桃生吃好还是熟吃好是没有一个标准的,生的核桃在未经加工之前,它的营养物质会被保存得很好,所以营养价值会比较高。核桃对皮肤有着很大的滋润作用,使得皮肤变得更加滑润。核桃所含的营养物质也很多,包含了磷、镁、钙、铁等矿物质和维生素等多种营养物质。所以经常食用就可以增强人的体魄,提高人体的细胞的霍丽丽,有效延缓了身体的衰竭速度。

2020/11/18 11:59:58回答者:热心网友
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