产品描述
膳食纤维自被列入七大营养素后,慢慢的被人们所认知,其作用当然是不可小觑,它不仅可以改善便秘、腹泻,对排毒,降血脂、血压、血糖,减肥等也有着明显的效果,膳食纤维这个“势”,被越来越多的商家所看好,也充分证明其重要性及发展趋势。
膳食纤维的来源也各不同,我们日常摄取的水果、蔬菜、粗粮都会含有膳食纤维,膳食纤维分水溶性膳食纤维和不溶性膳食纤维,水溶性膳食纤维多存在于水果中,不溶性膳食纤维多存在于粗粮中,其作用也是各不同,其中水溶性膳食纤维因其:溶水性好、溶速快、无色无味,而且具有不溶性膳食纤维所不具备的部分功能被大家所认可。
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