科学饮食可缓解糖尿病,你知道吗?

2017/3/4 10:22:17 阅读数:690 信息分类:食品招商 编辑:元哲

糖尿病这样的疾病属于一种慢性疾病,这样的疾病一旦发生康复起来不太容易,所以说对于糖尿病这样的疾病,我们一定要做好正确的,因为这样的疾病假如陷入了的误区,会给人们带去更多的健康危害,一起来了解糖尿病疾病的误区到底有什么,什么才是正确的糖尿病原则呢?

糖尿病的误区:

1、一定要控制体重

糖尿病病人无需控制体重,控制饮食倒是挺重要的,一些饮食习惯对糖尿病的也是很有帮助的。在饮食方面,糖尿病人尤其要控制主食的量,一天不能超过5两主食,不吃快速升糖的饭菜,如大米粥,要多选粗杂粮;如荞麦面、热麦片、玉米面等。水果应选血糖指数低的,如樱桃、苹果、柚子等,并且在两餐间食用。

2、乱用胰岛素增敏剂

血糖稳定没必要用胰岛素增敏剂,糖尿病不但要治“表”,更要治“本”,不但要关心短期血糖控制,更要注意长期保护自身的胰岛细胞,提高它的活性,从而提高分泌胰岛素的功能。这就需要胰岛素增敏剂来帮忙。

3、降糖药能治并发症

降糖药只能降低血糖,对并发症的无效。第二点,糖尿病人不要轻信降下血糖,就不得并发症的传言。原因很简单,血糖的每一次波动受多种因素影响,像、饮食、运动、情绪等,每一次血糖的升高,都会对血管、神经、代谢系统造成一定损伤。高血糖可以通过降糖药降下来,而身体的各个脏器所受到的伤害降糖药却无力解决,如眼底病变、手脚麻木、胃肠功能紊乱等并发症随着时间的推移会相继出现。

4、糖尿病人不用终身服药

糖尿病是终身性疾病,当然需要长期用药,而许多病友盲目听信别人的传言,轻信服用某某药就可摆脱终身服药。有人因擅自停药,突发脑溢血、脑梗、冠心病等。糖尿病是需终身服药的。

糖尿病饮食原则

随着生活水平的提高,糖尿病却是成为了大家非常的问题,在这个问题的影响下,许多人的生活变得极为不好起来。其实糖尿病,首先就要从饮食着手,下面我们一起来看看糖尿病患者的饮食原则吧。

现代医学证明,正常人在饮食以后,随着血糖升高,胰岛素分泌也增多,从而使血糖下降并维持在正常范围,因此,不会发生糖尿病。而糖尿病患者,由于胰岛功能减退,胰岛素分泌或相对不足,胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加,不能起到有效的降血糖作用,于是血糖就超过正常范围。此时,若再像正常人那样饮食,不进行饮食控制,甚至过度饮食,就会使血糖升得过高,并且会对本来就分泌不足的胰岛组织产生不利影响,使胰岛功能更加减退,胰岛素的分泌更加减少,从而使病情进一步加重。所以,对糖尿病人要合理地进行饮食控制。

饮食疗法是各型糖懒洋洋现的基础,是糖尿病根本的方法之一。不论糖尿病属何种类型,病情轻重或有无并发症,是否用胰岛素或口服降糖药,都应该严格进行和长期坚持饮食控制。对肥胖的Ⅱ型糖尿病患者或老年轻型病例,可以把饮食疗法做为主要的方法,适当地配合口服降糖药,就能达到有效地控制病情的目的。对Ⅰ型糖尿病及重症病例,变应在胰岛素等药的基础由,积极控制饮食,才能使血糖得到有效控制并防止病情的恶化。所以,饮食疗法为糖尿病的基础疗法,必须严格遵守。

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