低脂牛奶可以补充一些人体所需的营养物质,重要的是不用担心会长胖。那么金典低脂牛奶含糖吗?
金典低脂牛奶含糖吗
不含白砂糖、蔗糖。不过含有乳糖、葡萄糖,含量比较少,每款纯牛奶中都含有,是生牛乳中自带的。人群不用担心,这款牛奶中含的乳糖、葡萄糖成分非常少,热量很低。
金典低脂牛奶能补钙吗
可以补钙。喝牛奶是补钙方式之一,不管处于哪个年龄阶段,都需要补钙。金典低脂纯牛奶含钙量: 每100ml牛奶中含有120mg的钙,钙含量比较丰富。 金典低脂纯牛奶一盒有250ml,所以一盒的钙含量有300mg。正常人需要的钙元素在800mg/日左右。儿童、孕期、哺乳期、更年期等阶段,钙的需要量在1200mg/天左右。...[查看详细]