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冬瓜的功效与作用

时间:2016-5-31   阅读量:432

冬瓜的功效与作用

   冬瓜大家知道,冬瓜是我们常见的蔬菜之一,那么,冬瓜有哪些功效与作用?下面火爆食品饮料招商网小编向大家详细介绍冬瓜的功效与作用。

    冬瓜的功效与作用

    1.减肥降脂

    冬瓜中膳食纤维含量高达0.7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸,控制体内糖类转化为脂肪,防止脂肪堆积,防止高血压,减肥有良好的功效。...[查看详细]

冬瓜的营养价值

    冬瓜属一年生草本植物。喜温耐热,产量高,耐贮运,是夏秋的重要蔬菜品种之一,那么,冬瓜有哪些营养价值?下面火爆食品饮料招商网小编向大家详细介绍冬瓜的营养价值。

    冬瓜的营养价值

    1.含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁,且钾盐含量高,钠盐含量低。

    2.冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪。...[查看详细]

吃冬瓜有什么好处

    冬瓜营养价值高,功效多,很多人喜欢吃,那么,吃冬瓜有什么好处?下面火爆食品饮料招商网小编向大家详细介绍吃冬瓜的好处。

    吃冬瓜有什么好处

    1、有助预防冠心病

    冬瓜含有丰富的蛋白质,脂肪,脲酶,皂苷B族维生素等。冬瓜所含脂肪主要为不饱和脂肪酸,其中主要成分也是亚油酸,它可以降低人体血液中的胆固醇和甘油酸脂,有助于防治冠心病。...[查看详细]

冬瓜皮的作用与功效

    冬瓜大家都知道,就连冬瓜皮也知道,很多人也吃冬瓜皮,那么,冬瓜皮有哪些作用与功效?下面火爆食品饮料招商网小编向大家详细介绍冬瓜皮的作用与功效。

    冬瓜皮的作用与功效

    1、水肿

    本品味甘,药性平和,善于利水消肿。用于治水肿,如《湖南药物志》以本品配五加皮、姜皮,煎服;若治体虚浮肿,如(《浙江药用植物志》)用冬瓜皮、赤小豆、红糖适量。煮烂,食豆服汤。...[查看详细]

孕妇能吃冬瓜排骨汤吗

   冬瓜排骨汤大家都知道,主要是由冬瓜和排骨熬制而成。冬瓜排骨汤属于美味羹汤,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘。那么,孕妇能吃冬瓜排骨汤吗?下面火爆食饮料招商网小编向大家做出详细介绍。

    孕妇能吃冬瓜排骨汤吗

    冬瓜内含蛋白质和大量维生素与矿物质,对护肤美白有不可忽视的作用。《本草纲目》认为用冬瓜瓢“洗面澡身”,可以“祛黑斑,令人悦泽白皙”;冬瓜仁能“令人悦泽好颜色”.孕妈妈在孕期容易出现水肿,而喝冬瓜汤能够利尿消肿。

    排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为孕妈妈提供钙质。...[查看详细]

冬瓜和山药能一起吃吗

    冬瓜和山药大家都不陌生,很多人问到冬瓜和山药能一起吃吗?下面火爆食品饮料招商网小编收集一些信息向大家详细介绍冬瓜和山药能一起吃吗的相关内容。

    冬瓜和山药能一起吃吗

    答案是可以的。山药具有益气养阴,滋补脾肺肾的功效,既可以补气又可以滋阴,同时具有较多的维生素和游离氨基酸,又容易消化,是中比较好的食材。冬瓜性微寒有利尿消肿,生津止渴,清热的功效,与排骨同炖,可以降低脂肪的摄入,减少肉类的燥性,同时冬瓜也可以降血脂保护血管,三者一起吃,既可以补充蛋白质,同时也具有一定的调节血糖血脂的作用,算的上一道不错的药膳。

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