卡乐比水果麦片价格

卡乐比水果麦片是一种一吃就停不下来的麦片，风靡海淘吃货圈，非油炸更健康，原料除了燕麦、黑麦等谷物，还有木瓜，葡萄，苹果，草莓等水果干，超级丰富口感~ Calbee麦片一碗约50g等于吃了4根香蕉的食物纤维，每天一碗不容易。富含铁分和8种维生素。吃50g等于补充了每天人体所需铁粉和维生素的1/3。尤其适合作为孕妇和儿童的营养早餐和宵夜，做代餐也是妥妥滴，方便又营养，下面为大家介绍下卡乐比水果麦片价格。

卡乐比水果麦片价格：

2件装 Calbee水果颗粒谷物燕麦片价格：278元

卡乐比水果麦片怎么样

一袋是800g，每次建议是50g，如果有厨房秤的话可以计算下50g大概是多少，因为秉承着早饭吃多少都OK的原则，估计每次都在70~80g的样子，然后泡上300cc的牛奶一起食用，基本保持4个小时不饿是没问题的，期间多喝一些温水，让谷物在胃里膨胀开，更有助增加饱腹感，记得了哦，冷水会让胃变冷，增加饥饿感，温热的水会让胃变暖，就不容易感到饿哦！

晚上也是吃这个的，不过量会少一点，然后喝温水，基本上一晚上就不会饿了。以前都要吃宵夜的现在都不用了呢！50g的热量是223卡，加入200ml全职牛奶大约360卡，如果一个正常人一天食用1200卡基础的话，360卡是比正常食入的卡路里偏低的哦，而且加上你有做运动或骑自行车上下班，or坐地铁，走楼梯，增加你的代谢的话，360卡真的算少的不说，若把牛奶换成脱脂奶，那么热量则会更低哦！ 其次还含有维生素B群，尤其B12可以增加人体代谢，还有叶酸，钙和铁，都是营养啊。

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