板栗价格，板栗多少钱

板栗能够防治心血管疾病，栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，可有效地预防和高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病，有益于人体健康。下面火爆食品饮料招商网为大家介绍板栗价格，板栗多少钱？

板栗价格

【粒上皇-冰栗子428g*2袋】冰板栗开口熟栗冰甘栗子零食坚果特产 68元

拉友桂西北甜栗板栗10袋1000g 38.8元

【栗源】河北特产坚果板栗680g 59元

百草味笑口板栗板栗120g 14.9元

板栗的功效与作用

1.抗衰老

栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、的滋补佳品。

2.小儿口舌生疮

栗子含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。

3.老年人的食用佳品

栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。

4.益气健脾

栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。

板栗怎么去皮

妙招一：盐水煮

1、栗子洗净后，用刀从中间稍切个口子

2、放在盐水中，在炉子上煮5分钟

3、趁热去掉板栗的壳和皮

妙招二：电饭锅法

1、板栗清洗后，切个口子

2、放在电饭锅中，不用放水

3、按下煮饭键，取出来剥壳和皮

妙招三：高压锅法

1、板栗清洗后，用刀切个口子

2、放在高压锅中，不用放水

3、上气后，三分钟关火。取出剥壳和皮。

妙招四：太阳晒切口法

1、栗子用刀切个口子，放太阳下晒

2、两天后就可以剥了，但没有想象的容易。

妙招五：微波炉法

1、板栗用刀切个小口子

2、放在碗中，盖盖

3、趁热剥好

妙招六：切口浸泡法

1、板栗对半切开

2、去掉外壳

3、用开水盖盖泡5分钟

4、很容易去皮

妙招七：盐水浸泡法

1、板栗直接倒入盐开水中5分钟

2、然后用刀切个口子

3、趁热去壳和皮，可以剥得相当完整

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